ダイエット目的でお越し頂いていたのですが、トレーニングを進めていく内にお申し出下さった『腰痛』。
体調や、天気などで、腰痛の辛さが酷くなられていたそうなのですが、
トレーニングとセラピーを続けて半年経ちますが、『辛くない！』そうです。
日々、『次はいつ腰痛になるか…』と不安だった事もすっかり忘れ、
この夏はとってもアクティブに過ごされたそうです。
去年とくらべたら、ビックリするぐらい元気になられたそうで、
『冬も元気に仕事して、遊べそうな気がする！』と、私が嬉しくなるぐらいポジティブなお言葉を頂きました！
体調に悩むことがないだけで、楽ですよね＾＾！
トレーニング２回目になるクライアント様でございます。
お体の変化をお伺いすると･･･
「脚のむくみがなくなって楽になりました～＾＾」と、嬉しいご報告がございました。
特に、ご実感されていらっしゃるのが、ふくらはぎ！！
今までは、パンパンに張って硬かったふくらはぎが、柔らかくなったようです！
むくみ・だるさ が軽減されたようで、歩きやすくもなられたとのこと。
血液の流れがよくなり、動く筋肉の数も増えて、筋肉の柔軟性も増したことが考えられます！
今後も痩せやすい体質にどんどん変わって参りますので、様々な変化を見つけてあげてくださいね☆
３回目のトレーニングを終えられたクライアント様のお体の変化でございます！
・明らかに体力がつき、疲れにくくなった。
・眠りやすくなった。
・肌の調子が上がった。（吹き出物が改善）
・お洋服のウエスト部分が少しゆるくなった。
色々とお体に変化が出てきていらっしゃいます＾＾
より良い状態になるよう、一緒に頑張ってまいりましょう♪♪
２回目のトレーニングにお越しいただいたクライアント様に、何かお体の変化を感じられたかをお伺いさせて頂きました。
「ビックリするくらい肩こりが楽になりました…！」との事でございます！
筋肉の活動量が増え、血流も良くなって、
お体のなかの状態が良くなっていることが考えられます！
変化に気づくことで、お体はもっと変わろうと致します＾＾
これからも、どんどん素敵に変わってまいりましょうね♪