トレーニングとお体の歪みを整えるセラピーを、週に１度のペースで約２ヶ月続けて下さっているクライアント様でございます。
先日、一日中体をハードに動かしっぱなしだった日があったそうなのですが、
驚くぐらい疲れなかったそうです＾＾
今までだったら、間違いなく翌日筋肉痛で動けなかったレベルなので、とてもビックリしています！とのことでした＾＾
まさに、筋肉の活動量が上がったのでしょうね＾＾
筋肉一本一本にかかるご負担が軽くなっているのだと思います♪
この調子で、ドンドンお体を変えてまいりましょうね！