トレーニングを始めて半年が経ったクライアント様でございます。
そして、歪みを整えるセラピーを定期的に受けて下さっております。
トレーニングを始めた頃のお写真と現在のお写真を比較したところ、
お尻の位置が明らかに上がっておられました！
トレーニングとセラピーで、たくさんの筋肉が使えるようになったのだと思います！
また、こちらのクライアント様が日常で意識下さったのがウォーキングでございます＾＾
後ろに足を残すイメージで、股関節をしっかりと伸ばして歩いて頂くようにしております。
その努力が実った！という感じですね♪今後もこの調子で頑張ってくださいね＾＾