ワンストップジム・店舗ブログ

トレーニングを始めて半年が経過されたクライアント様でございます。

トレーニング当初から、気になっていたお顔の頬やあごのラインがシャープになられ、最近では周りの方々からも「痩せたね！」と言われるように…＾＾

以前と最近のお写真を見比べると全然違う！という程、変わられました！

変化を実感できたり、周りから言葉をかけられると嬉しいですよね♪

ダイエット目的に、トレーニングをスタートさせたばかりのクライアント様でございます！

２回目のトレーニングを終えて、気付かれた体の変化は…

・今までより、早めの時間（２３時頃）に眠くなり、朝気持ちよく目覚める日が続いた。
・お腹周りがなんとなく、スッキリした気がする。
・ステッパーの動きが初めより、動かしやすくなった…等。

体に意識を向けると、些細な変化にも気付けるようになります♪
これから、どんどん体は代謝が上がり、痩せやすい体へと変わって参ります☆
一緒に頑張りましょうね(^^)

 

月経周期が整わず、時にはひどい生理痛も起こり、毎月の月経が憂鬱だ…と仰っておられたクライアント様。

ワンストップセラピーをご提供して、まずは生理痛が起こりにくくなり、
そして次第に周期も整ってまいりました！

月経に対する嫌悪感も和らいできたということで、
喜んで下さっております＾＾

今後も経過を見てまいりましょうね＾＾

接客業で、どうしても苦手な方がおられるとのこと。

トレーニングと併せてストレスのセラピーを行って頂いておりますが、

以前だとイライラしやすかったことも気にならなくなってきたそうです＾＾

苦手意識が変わってきたので、対応でも疲れにくくなっておられるようです。

小さなストレスが体に大きく影響していることも少なくございません。

心身ともに素敵に変わっていただけますよう、今後も全力でサポートさせて頂きますね(^▽^)/