大正店 担当スタッフの田ノ上でございます！
皆様が早く健康になり、ダイエットに成功していただくため、
当ジムでは深い睡眠を手に入れていただく事を重視しております
その上で、携帯の『機内モード』が役立つというお話をさせていただきます
携帯の電波は深い睡眠を妨げる要因になりますが、皆様は枕元に携帯を置かれておりませんでしょうか？
携帯の電源を切るか、携帯を枕元から離して置けば良いわけですが、
「携帯のアラームを使っているから、できれば電源をつけたままで枕元に置いておきたい。」
という方もいらっしゃるかと思います
そこで便利なのが、機内モードです
携帯を機内モードにしていただくだけで、睡眠を妨げる電波は殆ど出なくなります！
この際、メールや電話を使えなくなりますが、アラームは機能しておりますので、
携帯を目覚まし時計として使われている方にも、安心して利用いただける方法だと思います＾＾
寝る前の数秒間、機内モードにする操作ひとつが、
美容と健康にもプラスになりますので、ぜひ参考にしていただければと思います！
本日の効果紹介でございます！責任感・正義感が強すぎるため自分にも周りにも厳しくなってしまうクライアント様。そのためイライラしやすくストレスにも…。そこを緩和させたいとのことでリリースセラピーを実践！集中しておこなわれた結果『スーっと気持ちが楽になった♪』と確かな効果をご実感！物事を冷静かつ客観的に捉えられるようにも！体調面も好調で好きなことを楽しみながら充実した日々を過ごしていらっしゃいます
本日の効果紹介でございます＾＾
お悩みの症状 （首肩こり、腰痛、頭痛、不眠症、動悸、パニック症状） がすべて改善されたクライアント様。
本当にお元気になられましたので、本日からアンチエイジング・体力アップを目的として加圧筋力トレーニングを
開始されました。
年末にかけて多忙になられますが、良い状態を保って乗り越えて参りましょう！
大正店 担当スタッフの田ノ上です！
写真の黒い装置は、「キネシス」というマシンで、
大正店の新しいトレーニングメニューとして活用させていただく予定です
キネシスは、スポーツをされている方が下記のような状況から抜け出す上で、大活躍いたします＾＾
『練習しても上達しずらい』
『思うように体を動かせない』
『怪我しやすい』
私も自分の体でトレーニング効果を確認しておりますが、
☆肩、股関節の柔軟性が改善して、ゴルフスイングのテークバックが大きくなり、タメが強くなった。
☆腹筋がこれまで以上に引き締まった。
などの変化を早速感じております
皆様にも、効果を体感いただける事をとても楽しみにしております