ぐっすり眠れるようになったクライアント様～セラピー・トレーニングの事例集～

投稿者: slca 投稿日: in その他

今まで寝ようとすると頭がさえてなかなか眠れなかったクライアント様が、
トレーニング＆セラピーを受けて3ヶ月辺りから寝つきが良くなったと
ご報告いただきました！！

眠れなかった頃は、常に色々考えてしまっていて、リラックス出来ていなかったのですが
ここ最近はonとoffが自然に出来るようになったそうです！

目覚めもスッキリされ、体調も良くなったと喜んでおられます！

これからも継続して良い睡眠が出来るよう頑張りましょうね＾＾