トレーニングを開始して、7ヶ月たったクライアント様。
全体的に体型が引き締まったのはもちろんなのですが、
『季節の変わり目の風邪を引かなくなった！』
『この年末にいつも体調を崩すのが、今年はない！！』
…と驚いていらっしゃいました。
いつも年末年始はお仕事が忙しくなる時期。
お仕事場でも、周りの方が風邪を引いていらっしゃる中、クライアント様お一人が元気だそうです＾＾！
気持ちよく、すっきりした気分で、新年を迎えることが出来る！と仰って下さいました＾＾！
まだ寒い日は続きますし、お仕事も年明けからお忙しいご様子。
日常のウォーキングと…
トレーニングとセラピーとで、健やかな日々を送れるよう、私もサポートさせていただきますね＾＾！