トレーニング・セラピーをご提供させていただいている合間に、
このように、施設にあるガイコツの模型を使って知識の復習を行っております。
こちらは、筋肉についての知識確認の様子なのですが、
筋肉には『起始（きし）』と『停止（ていし）』というものがございます！
体の中心部分に近い始まりのところを起始（私の親指の部分でございます）、
体の中心から離れていく終わりの部分が停止（私の人差し指の部分でございます）
となります。
こちらは、腕の動きに関わる『肩甲下筋（けんこうかきん）』という筋肉の動きを確認している画像でございますが、
筋肉は実に６００種類以上あると言われており、これらの筋肉が助け合って私たちの体は動いているんです＾＾
この動きをしているとき、どの筋肉が動いているんだろう・・・
そんなことを考えながら、日常生活を過ごすのも面白いかも知れませんね♪
皆様に様々な知識をお伝えできるよう、これからも引き続き 取り組んでまいります！