大阪 泉ヶ丘店・和泉中央店担当の石本でございます
本日は、トレーニングの時に起こる『かゆみ』について簡単にお話させて頂きます
時々クライアント様から頂くお言葉なのですが、
トレーニング中、またトレーニングが終わってベルトを外したタイミングで、腕や脚にかゆみの症状が現れることがございます！
「かゆーい！！なんで～
」と、皆様あまりのかゆみにポリポリと肌をかくことが…
ご安心下さいませ
こちらは、血流が良くなっている証拠なんです
ベルトから先の血管に血液が溜まって血管が太くなっている…という刺激や、
ベルトを外してベルトから先の血管に溜まっていた血液が胴体にザーッと流れていく刺激が、
かゆみとなって現れているんです。
しばらく経てばかゆみは治まりますので、少しの間ガマンして下さいね
今、血液がよく流れている…！とプラスに捉えて体質改善してまいりましょう
お写真のご協力を頂いたこちらのクライアント様も、
この後、ベルトを外したタイミングでかゆみの症状と闘っておりました
