写真の手に装着しているものはパルスオキシメーターです。
これは血中の酸素濃度を計る際に使う装置で、低酸素トレーニング時はクライアント様に装着させて頂いております＾＾
写真では「９８」という数字が出ておりますが、安静時は９６以上が正常と言われております。
低酸素トレーニングは酸素が薄い空間で運動して頂く為、トレーニングを始めると徐々に血中の酸素濃度は下がって参ります。
しかし、血中の酸素濃度が下がりすぎるとお体への負担が大きくなりますので、適度な範囲でトレーニングをする必要があります。
当ジムでは安心してトレーニングを受けて頂ける様に、
クライアント様の酸素濃度をパソコンにも表示して常にチェックしております＾＾