”痩せる！”と意欲的にトレーニングを始められたクライアント様です。
帰り道は必ず歩くように習慣化されてから、歩くのが楽しくなってきたとのこと＾＾
一ヶ月ほどで、このような変化をご報告いただきました！
・おしりが引き締まってきた！
・足の甲が痩せてきた！
・深く眠れるようになり、短時間でも起きやすくなった！
また、最近ではイライラすることが減ってきているそうです☆
ほど良くカラダを動かす習慣がつきますと、心も体も元気度UPになります＾＾
健康的に美しくBODY MAKEして頂けますよう、今後もサポートさせて頂きます！