トレーニングを始められて2ヶ月ほどになります。
「ここ2ヶ月は、生理痛が無い!」と喜びの声をいただきました^^
他にも、肩こりが楽になってきたり、眠りが深くなってきたとのこと。
足のむくみも、前だったら帰る頃にはブーツがきつくて履けなくなってたのに、
最近は無理なく履けてむくみにくくなってているそうです!
血流が良くなって、体質改善されてきておりますね♪
様々な効果をご実感頂きながら、シェイプアップについても全力でサポートさせて頂きます(^▽^)/
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