血流が良くなったクライアント様~トレーニングの事例集~

2回のトレーニングで、血流が良くなってきているとご実感頂いているクライアント様がいらっしゃます^^

夕方のむくみが楽になっていること、そして体が冷えにくくなっているとの事でございます^^

筋肉の活動量も上がってきていることが考えられますね♪
血流が良くなったということは、体に必要なものが運ばれやすくなったとも言えます!
痩せるためのホルモンや、正常に機能するための栄養などがしっかりと届くと、
体は痩せやすくなりますし 、健康に向かっていきます^^

今後の変化に注目!でございますね^^