息切れしにくくなったクライアント様～トレーニングの事例集～

投稿者: slca 投稿日: in ダイエット・若返り効果の事例

先日、トレーニングを開始されたクラアント様でございます。

２回目のトレーニングが終わり、その後一週間の変化をお伺いいたしました！
すると…走ったときに息切れしにくくなっていたようです！！

筋肉が動きやすくなったり、心肺機能が高まってきている証拠ですね♪
また、時々感じておられた膝裏の痛みも この一週間は気にならなかったようです！

これから、まだまだたくさんの変化をご実感いただけると思います＾＾
サイズダウンを目指して、一緒にがんばりましょうね♪