疲れにくくなったクライアント様～トレーニングの事例集～

体が疲れやすいので、筋肉をつけて体力UPが目的でトレーニングを開始されたクライアント様でございます。

２回目から体が疲れにくくなり、夜もぐっすり眠れるようになったそうでございます＾＾

最近は、腕にもうっすら筋肉がついてきたようで、喜ばれておりました。

これからもご健康な状態で、日々をエンジョイされてくださいね♪