トレーニングとお体の歪みを整えるワンストップセラピーをご提供して、
3か月ほどが経過するクライアント様でございます。
何かお体の変化はございますか?と伺ったところ、そういえば…ということで頂いたお言葉が、
『歩く速度が上がったような気がするんですけど…これもそうですか?』でございました^^
はい!このようなお体の変化も十分あり得ます!
筋肉の活動量や柔軟性が上がり、お体の歪みが整ったことで、無理なく歩幅を広げられているのだと思います^^
スピードが上がれば消費カロリーももちろん増えます☆
ダイエットの変化が楽しみでございますね!