ある目的のため、この１年間がんばられたクライアント様でございます。
お越しになった当初は、“とにかく体質を変えたい！” と仰っておられました。
ダイエットの前に、冷えやむくみといった、体の不調を治して、基礎代謝を上げながら痩せやすい体質に変えていきたいということでしたので、ワンストップセラピーを併用しながらのトレーニングをスタート致しました。
今まで運動したことがなく、お酒大好きな方でしたので、歩く習慣と食生活の見直しをしながら日々がんばって頂きました！
その結果、ウエスト１４センチダウン、お洋服のサイズが１３号→９号へと変わりました。
写真で比較すると、本当にキレイに全体が引き締まり、肌質も明るく透明感のある状態になりました＾＾
選ぶお洋服が以前とは変わり、見た目も若々しく変わられました☆
「理想の体型になれて大満足♪」と、仰ってくださり、トレーナーとして嬉しいご報告を受けました！
これまで頑張った甲斐がありましたね！！
より良い状態をキープしていけるよう、今後も引き続きサポートをさせて頂きます(^∀^)