長くトレーニングとセラピーを受けにお越しくださっているクライアント様（いつもありがとうございます！）。
１年前と、大きく変わっていることが２つあるそうです＾＾
まず１つめが『明らかに風邪を引きにくくなっている』こと。
確かに、今年に入り、クライアント様から体調を崩した…というお言葉をほとんど聞いていない気が致します＾＾
ちょっと調子が悪いかな…と思っても、翌日には治っている事がほとんどだそうです！
そして２つめが『筋肉がバランスよく動かせている』こと。
あるイベントが１年に１度あり、そのタイミングで３万歩ほど歩くときが数日間続くそうです。
去年は、筋肉に炎症が起こっておられました。あまりの痛みで病院にも行かれたそうです。
なんと今年は、お体を動かした翌日に少しの筋肉痛は起こったものの、翌々日には完治！
筋肉がバランスよく動かせているので、特定の部分にかかる負担が軽くなったのだと思います＾＾
こうしてみると、すばらしいお体の変化ですよね！
免疫力や修復力がグンッと上がっているのが分かります♪