学生の頃、クラブ活動で膝を痛めたことで、時々痛みが出ると仰っていたクライアント様。
完治もしているので、普段は大丈夫だそうなのですが、
特に長時間歩いたり、重い荷物を持ったり、お仕事などで疲労がでてくると、
必ずと言っていいほど膝に辛い痛みが出ていらっしゃったそうです。
まずは、トレーニングと正しい歩き方の意識を続けることで、日々の痛みが無くなったとのことでした。
その後、セラピーを取り入れましたところ、2ヶ月ほどの間、膝の痛みに悩むことがなかったそうです！
去年の冬は辛かったそうなのですが、
今年は加圧も始めてウォーキングも辛くなくなっていらっしゃいます。
今年の冬は、少しでも楽な日が1日でも増えますように！