夕方になるといつも脚がむくむとお悩みでいらっしゃったクライアント様でございますが、１度の脚のトレーニングで、むくみを感じにくくなられました！！
１度のトレーニングでも、今までしっかりと使えてなかった脚の筋肉が目覚めたと考えられます＾＾
また歩き方も、意識してかかとか着地し、足首をしっかりと動かすようにして頂いたことで、目覚めた筋肉をたくさん使うことが出来たことも、むくみの軽減につながったようでございます！
トレーニングを続けていくうちに、むくみの更なる改善が期待できますので、これからも頑張って下さいね＾＾