『私からだが硬いんです!』と、1年程前に、トレーニングにお越し頂いた当初から仰っていたクライアント様…。
ただ、『柔軟性を上げたい!』と、毎朝ストレッチを続けていらっしゃいました。
半年ほど前に、トレーニングと歪み除去セラピーを開始させていただいてから
『以前よりも身体の伸びが違うような気がする!』と仰ってくださいました。
トレーニングの合間にストレッチを拝見させていただいたときに、
なんと、前屈で手が床にぴったりとくっつくぐらいに…!!
1年前には出来ていらっしゃらなかった前屈が…キレイに出来ていらっしゃいました^^!
加圧とセラピーがきっかけになったのかと思いますが、
クライアント様の『継続』が大きな影響を与えたのでしょうね^^!
まさに、継続は力なり!!でございます♪