トレーニングを開始して３回目のクライアント様でございます！
トレーニング開始にあたり、間食をしない・まずは１日１００００歩歩く。こちらを続けて下さっておりまして、
現在ですでにウエストが４cm減っておられます！クライアント様もとても喜んで下さっております＾＾
モチベーションが上がっておられ、やる気もアップ☆
そろそろ１日１５０００歩 を目標にして、さらなる引き締めを目指していく予定でございます＾＾
この調子で、どんどん変わってまいりましょうね！！
ウエストが引き締まったクライアント様～トレーニングの事例集～