体力がついた・疲れにくくなったクライアント様~トレーニングの事例集~

ダイエット目的のクライアント様でございます。

加圧を始めてから直ぐにウォーキングに取り組んで頑張っていらっしゃいました!

加圧を始めて1ヶ月なのですが、
『何よりも体力がついた、疲れにくくなった!』と仰って下さっています^^!

日常で、1時間歩いても疲れない!とのこと。

体のラインが変わる前に『体が動きやすい状態に変化している!』と感じて下さっています!

体も軽くなっていらっしゃいますし、『ランニングが出来るようになる!』という目標の一つに向かって頑張りましょうね^^!
私もサポートさせていただきます♪