ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます＾＾
いつも、たくさんのクライアント様がお越しくださっております！本当にありがとうございます💖
最近特に思うのは、お越しいただく皆様が先々のことを考えたお身体づくりを目指してくださっているなぁということです🍀
いつまでも家族と元気に暮らしたい・年齢を重ねても動ける体になりたい・セカンドライフをとにかく楽しく過ごしたい・誰にも迷惑をかけない身体になりたい（←たくさんのクライアント様が仰います！）などなど…
皆様の意識の高さが素晴らしいです！！
そのために出来ることはなんでしょうか？…そうです、今から準備をすることです😊
それでは、どんな準備をすれば良いのでしょうか？
①自律神経を整えて身体の内側を健康な状態にする。
②メンタルを安定させる。⇒人生いろいろ、何が起こっても自分自身でメンタルを修正できる状態になる。
③貯筋する。
他にもあるかもしれませんが、大きくこの３つの準備が必要かと思います。
ワンストップジムでは、この３つの準備のサポートをさせていただくことができます！一緒に、先々の元気なお身体を目指しましょう🌟全力でサポートをさせていただきます！！
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ワンストップジム泉ヶ丘店
担当トレーナー：石本みちよ
□ 料金：初回体験 無料、2回目以降 5000円
※現在ご新規様の受付は行っておりません。大変申し訳ございません。
□ 受付時間：9時～21時（日曜・木曜休み）
□ 住所：〒590-0103 大阪府堺市南区深阪南170番地 藤原ビル301号(駐車場あり 12番) 地図
※泉北高速鉄道線 泉ヶ丘駅から徒歩14分
□ 電話番号(ご新規様専用)：050-5433-7901 (9時～18時)
□ メール：E-mail
□ ホームページ：WEBSITE