ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます＾＾
お越しくださっておりますクライアント様より、体験談をいただきましたのでご紹介いたします♪
—
３０代 女性 ダイエット目的でお越しになっております！
ここ数年、過去に交通事故で壊した膝と、近年発症した腰椎椎間板ヘルニアの影響で全く運動しない状態が続き、その間にも体は横にどんどん育まれていきました。
気がつけばピークに痩せていた頃から３５キロも太っていました。昔の知人にばったり会っても気付いてもらえなくなって「これはやばい」と…（笑）
そのタイミングで知人からワンストップジムさんの存在を教えてもらい、これも何かの縁だと速攻電話。
実際に通ってみると、面倒くさがりでサボリ癖のある私にはマンツーマンでご指導頂ける事が向いていたのか、どんどん結果がついてきました。
結果は８ヶ月でウエスト－２２．５ｃｍ減、体重－１２ｋｇ減！！
ご飯もそこまで我慢しているという感覚はなく、運動で美しく綺麗に痩せるをモットーにしているためなのか、大きなリバウンドもなく現在に至っています。
心配していた膝や腰の調子も、マンツーマンだと相談しながらできるので、とても心強かったですね。
昔のスタイルまではまだまだほど遠いですが、長い目で太りにくく若々しい身体作りをしていきたいと思いますので、これからもよろしくお願い致しますね。
—
この度は、素敵な体験談を書いていただき本当にありがとうございます
全体的なサイズダウンと体重が減ったことで、膝と腰にかかるご負担も軽減され、明らかに痛みが引きましたね＾＾
そして、「もう走れないかもしれない」と言われていた膝の状態が、今は走れる（しかも１０秒ダッシュも！）ようになるまで回復されたのがとても嬉しいです
私としても、まだまだ変わっていただきたいので、加工したお写真（こちらのクライアント様は、当ジムでお撮りしたお写真を使い、ご自身で理想のボディラインに写真加工されておられます＾＾素晴らしい出来でございます
）のお体に向けて、これからも一緒に頑張りましょうね