ウエストがスッキリされたクライアント様~トレーニング&セラピーの事例集~

こちらにお越し頂き、半年でウエストがマイナス11センチのクライアント様でございます。
週1回のトレーニングと、日々のウォーキング(平均1日12000歩)、晩御飯は基本的に炭水化物抜きを実践されての効果でございます!!
2~3年前はパツパツで、上までファスナーが上がらなかったズボンがするりと着られるようになられました!!
目標に向けて現在も頑張っていらっしゃいます^^