月別: 2015年10月

本日の効果紹介でございます＾＾
お悩みの症状 （首肩こり、腰痛、頭痛、不眠症、動悸、パニック症状） がすべて改善されたクライアント様。
本当にお元気になられましたので、本日からアンチエイジング・体力アップを目的として加圧筋力トレーニングを
開始されました。
年末にかけて多忙になられますが、良い状態を保って乗り越えて参りましょう！

大正店　担当スタッフの田ノ上です！

写真の黒い装置は、「キネシス」というマシンで、
大正店の新しいトレーニングメニューとして活用させていただく予定です

キネシスは、スポーツをされている方が下記のような状況から抜け出す上で、大活躍いたします＾＾
『練習しても上達しずらい』
『思うように体を動かせない』
『怪我しやすい』

私も自分の体でトレーニング効果を確認しておりますが、
☆肩、股関節の柔軟性が改善して、ゴルフスイングのテークバックが大きくなり、タメが強くなった。
☆腹筋がこれまで以上に引き締まった。
などの変化を早速感じております

皆様にも、効果を体感いただける事をとても楽しみにしております

本日の効果紹介でございます！
扉の閉じられた空間に抵抗のある（閉所恐怖症）クライアント様
ご旅行で飛行機に乗る機会があるとのことで、セラピーを受けていただいたところ、症状の緩和をご実感いただけております＾＾
今後も様々な効果を感じていただければと思います☆

ワンストップジム 泉ヶ丘店・和泉中央店担当の石本でございます！

本日、ワンストップジム大正店で低酸素トレーニング＆動作改善マシンのご提供をさせて頂いております＾＾
たくさんのクライアント様にお越し頂いております＾＾本日もありがとうございます！

ブログの掲載にご協力頂きましたクライアント様の効果紹介をさせて頂きます＾＾
この度はご協力頂きまして本当にありがとうございます
動作改善マシンをご使用頂く前とご使用頂いた後のお体の変化でございます！

・歩くスピードが自然にアップ！
・体がブレずに安定している！
・脚が軽く上がる！
・自然に前に脚が出る！スムーズ！
・前ももの筋肉痛寸前の痛みが消えた！

素晴らしい変化が出ていらっしゃいますね
お写真のように、床と平行になるまで太ももを上げ（こちらが中々ハードなのです）、骨盤をしっかりと使うことがポイントです！
うまく使えると、体に力を入れずにマシンが動かせます＾＾

これからも、正しくお体が使えますように全力で皆様をサポートさせて頂きます