トレーニング＆ワンストップセラピーの継続により、健康的で若々しい状態をキープされていらっしゃるクライアント様です。
当初は、ダイエットの目的はなく、少しボディラインを引き締められたら…という位でしたが、体質の変化と共に、綺麗なボディラインを手に入れられました！クライアント様ご自身、こんなに変われるのなら もっと美しくなりたい！と今新たな目標に向けて前向きに頑張っておられます＾＾
一番の喜びは、食べても太らなくなったことのようで、今では『美味しい物を食べることが趣味になった！』と、イキイキ話されております☆
ちょっと、食べ過ぎたときには、翌日に必ずリセット！！
こういった生活が当たり前のように習慣化されていらっしゃいます＾＾
この生活が続くことで、１年後…３年後…５年後の体はより理想的な状態になります！
ぜひ、良いイメージを浮かべながら より美しくなりまいりましょうね♪
ダイエットでトレーニングを続けていていらっしゃった中、
途中で『肩が上がらない』という状況になられたそうで、
病院にいかれたところ、四十肩だといわれたとおっしゃってくださったクライアント様でございます。
これを機会にセラピーをさせていただきましたところ、
半年間、痛みの上下はあったものの、気づいた頃には『全く痛みが無く、肩が動かしやすくなっていた！』とのことでございました！
あれから1年ほどたってはおりますが、
特に肩が上がらない状況にはなっておられないそうで、
そのうえ、『外食をしても太らなくなった！リセットが早い！』という変化まで出られたそうです！
かなり大きな変化ですよね＾＾！
今後も、体全体の筋肉がしっかり動かせるよう、私もご案内させていただきますね＾＾！
シェイプアップと体質改善を目的にトレーニングされているクライアント様です。
トレーニングを始められて一月ほど。。
最近、お仕事が深夜になることが多いけれども、疲れにくくなっているとのこと！
以前よりも深く眠れるようになってきたことで、
寝ているときの回復力が高まってきておられると考えられます＾＾
深い睡眠で、寝ている時の代謝も上がります☆今後の変化もぜひ楽しみにしていてくださいね♪
トレーニングにお越し頂き、２回で冷えがとても楽になられたクライアント様＾＾
あんなに毎日冷えが辛かったのに…
これって気温が暖かくなっただけじゃないですよね？
…もちろんそうでございます＾＾
筋肉にスイッチが入ると、体の中が温かくなります！
気温が上がってきたのもあると思いますが、確実にお体に変化が出ている証拠♪
トレーニングで汗をかくことを目標にされているクライアント様。
目標に近づきましたね♪