トレーニングとセラピーを並行してご提供させていただいております。
最初は『間食が辞められない、お菓子売り場を見たらついつい手を出してしまう…』
辛そうにそう仰っていたのですが、
歪みのセラピーと自律神経のセラピーをさせていただいたところ、
3ヶ月も経たないうちに
『自分が食べるものを、自分が調整できる！』と言う風に感じてくださっているのです！
『今は甘いものが食べたいけれど、ちょっとガマンできるところまでしてみよう！』
『今日は夜ごはんが遅いから、白ごはんを1/3にしておこう…！』
『昨日は少し食事会で食べ過ぎたから、今日は歩数を5000歩増やそう！』
自らの生活サイクルを見直して、
自分が必要な物・不必要な物を身体で感じ取ってくださっています！
何と！好き嫌いもなくなったとのこと！
苦手な物でも、ちょっとだけでも口にするように心掛けていらっしゃるそうです！
10年前よりも健康な身体になりたい！
そう笑顔で仰って下さっているクライアント様は、実際の年齢よりもずっと図とお元気でございます♪
毎年、手足の指先にしもやけが出ていらっしゃったところが、
今年は一切の痒みもなく、指の腫れも全くないそうです！
しかも、しっとりとされていて、『いつもの冬の指じゃない！』とお喜び下さってます♪
特に、脚のトレーニングを初めてご経験下さった翌日、ふくらはぎや足首があたたかくなってこられたことが、
とっても嬉しかったとのお言葉を頂きました！
冬の寒さが辛かったそうなのですが、いまは『ツライとも、何とも思わない♪』だそうです＾＾！
血行が良くなることで、冬の寒さにも強いお身体が作れるんです♪
トレーニングと歪みを整えるワンストップセラピーをご提供させて頂き、
体力がとても上がったクライアント様がいらっしゃいます＾＾
電車に乗り遅れそうな時に、階段を駆け上がってもハァハァしなくなった・ひと駅前で降りて歩けるようになった
というお体の変化をご実感頂いております！
一ヶ月でウエストも４cm減☆
これからの、お体全体の引き締めに期待したいですね＾＾
トレーニングでお越しのクライアント様でございます。
先月より、ワンストップセラピーのご提供もスタートされたところ、早くもトレーニングとの相乗効果をご実感！！
特に、自律神経を整えるワンストップセラピーを受けられた後、「今まで以上に肌の調子がよくなったんです＾＾」と嬉しいご報告がございました！
自律神経を整ったことで、女性ホルモンのバランスがよくなられたのでしょうね♪
成長ホルモンも出やすくなるため、トレーニング効果もより高まったことが期待できます！
ワンストップセラピーで体内環境が整うと、トレーニングの相乗効果をご実感いただけます！
ご興味のある方は、是非スタッフまでお声をかけてくださいね（＾＾）