月別: 2014年2月

ワンストップジムの掲示板ですが、
書き込みが1000件（累計6000件）を超えましたので、
新しい掲示板を立ち上げました。
スタッフ一同、クライアント様に更に高い効果を実感いただけますよう、
より高いレベルのセラピー/トレーニングを追求していきたいと思います！！

長年の腰痛にお悩みの患者様です。

酷いときは動くのがとても辛く寝込むこともあると仰っていました。

セラピーを受けていただき大きく改善されたとのことです。

今ではトレーニングもあわせて受けてただくことにより、腰痛の予防と

シェイプアップ効果も期待されています。

セラピーを受けてからは寝込むことがなくなったとお喜びいただいております。

１回のトレーニングで、お体の変化を感じられたクライアント様からお声を頂きました！

寝つきが良くなり、なにより体が軽いとのことです＾＾

体がだるいという感覚は、筋肉の活動量が少ないことが考えられるので、
今まで元気がなかった筋肉にスイッチが入った可能性がございます！

また、寝つきが良くなる＝睡眠の質が上がるということなので、
こちらもとても良い変化でございますね＾＾
今後のお体の変化に期待してまいりましょう♪

毎年、足下の冷えが酷い！と仰っていたクライアント様。

トレーニングとセラピーを始めてから迎える初めての冬で、
『靴下を履かなくても眠れる！！』と驚いていらっしゃいました♪

『動いたら、すぐにあたたまるから！』という自信もついていらっしゃるので、
寒さが辛く感じていない様子…！

スゴイですね♪

目標はダイエットでございますので、春に向けてがんばりましょうね！