元々はダイエット目的で、トレーニングにお越しになって下さっていたクライアント様です。
『イライラ感』を非常に感じることが多く、 それから逃れるために、間食に走ってしまっていた…との事でした。
ストレスのケアを続けておりましたところ、
『いつもならイラッとするところが、イラッとしなくなっている！！』 と、気付かれ、
なんと、お友達からも『表情が変わったね』と言われたそうです！
その上、『イライラ感にまかせた間食が、激減！』されたそうです！
クライアント様が笑顔になることで、周りの方の笑顔が増えてくると良いですね＾＾！
今後も、何か気になられることなどがございましたら、いつでもケアをさせていただきます！
トレーニングを始められて３回目の感想でございます。
「飲み会があると１・２ｋｇはすぐ増えて、なかなか戻らなかったのに、
今回はあまり増えず、翌々日には戻ってました！」
代謝が上がってきているサインのひとつですね＾＾
トレーニングをすると食べる機会があっても太りにくく、キープしやすい体になります！
減らすためには、リセット意識を高くもって、ウォーキング＆お食事量をコントロールしてみてください☆ミ
今後も様々な変化を感じながら、理想的なお体を獲得してまいりましょう(^^)/
トレーニングに４回お越し頂いたクライアント様が、全身の引き締めをご実感されています＾＾
久々にお会いになったご友人様に『痩せたね！』と仰って頂けたそうで、
ご本人様も、二の腕、ウエスト、背中、太ももなど全身が引き締まってきた！とお喜びでございます♪
これからもドンドン変わって行きたいと意欲もマンマン☆
精一杯サポートをさせて頂きますね！
トレーニングとともにワンストップセラピーをご提供させて頂いているクライアント様です。
毎回ストレスのセラピーをじっくり行って頂いておりますが、
回を重ねる毎に、イライラすることも減り、集中力が増しているとご報告いただきました！
ご多忙ながらも、心身のバランスが取りやすくなってきておられるようです＾＾
精神的な疲労が少ないと、回復力も増してきます！今後もしっかりサポートさせて頂きますね☆ミ