トレーニングを始めて約４ヶ月のクライアント様。
全身の引き締めを目的に、毎日１５０００歩のウォーキングを頑張ってくださっております！
結果、服のサイズが見事に９号から７号にダウン♪
お体が変わってきたことで、自ずと食生活も変わり、お野菜中心のバランスの良い内容に変わりました。
まだまだ頑張ります！とのことで、今もしっかりと動いて下さっております＾＾
月別: 2013年2月
モニターさんの経過状況！！
モニターを始められて１ヶ月が経過いたしました！
スタート時のウエストサイズが、７２．０cm。
５回目の採寸時が、６５.７cm。
この１ヶ月で、ウエストが６．３cm減りました！！
見た目の変化も大きく、全体的にスッキリされましたね^^
この調子で、頑張って参りましょう♪
冷えが軽減されたクライアント様～トレーニングの事例集～
シェイプアップと体質改善のため、トレーニングを始められたクライアント様でございます。
初回で血流が良くなっているのをご実感され、手足先の冷えが軽減されているとのこと。
はじめは、靴下３枚を重ね履きしていても寒いくらいだったのが、３回目には1枚で十分だそうです＾＾
お肌の調子など色々なところに変化が出て参りますので、これからも頑張って参りましょう☆
練習！
先日より、大阪にスクーリング生が入ってこられました！
本日は、そのスクーリング生のプレゼン練習を行いました＾＾
覚えたプレゼンを一生懸命お話して、そしてアドバイスをメモする姿を見て、
これからの成長がとても楽しみだと思っております♪
私達の各施設のパソコンにはカメラを付けていて、
日頃のご対応の練習の時に、自分で動画を撮ってどんな表情かをみております＾＾
本日の練習の時にも…撮らせていただきました！
こちらを録画して、ビフォーアフターを比較するんです☆
「動画を撮られるのが緊張します…！」
と仰っておられたのですが、堂々たるプレゼンでした♪
ぜひ、クライアント様へのご対応に向けて、
進んでいって頂きたいです＾＾
スクーリング生への指導は、同時に私達スタッフにとっても勉強の場でございます！
指導を通して、私達も成長させて頂いております＾＾
ぜひ、今後も一緒に頑張っていきましょうね！