お仕事で色々なタイプの方と接するようで、
人間関係のストレスが多いと仰っていたクライアント様でございます。
毎回色々なストレスを抱えておられるので、
その都度ストレスセラピーをご提供させていただき
精神面での変化を見比べていただいておりました!
・嫌なことをされても腹が立たなくなった。
・自分も攻撃的な態度になっていたが、冷静に接することができるようになった。
・相手の言動に振り回されなくなった。
・・・等の効果をご実感されておられます♪
様々な変化の中でも、
『苦手な方とも笑顔で話せるようになったこと！！』が、
クライアント様ご自身とてもビックリされておられます☆
周りの方々もその変化に気付いておられるようで、
“イライラしないの？” と言われる度に、「私本当に変わったなぁ～♪」と思われるようでございます^^！
加圧トレーニングを始めてから、『外出時の疲労感』が少なくなっている！と感じていらっしゃいます。
歩いていても、今までなら脚の疲労感があったそうなのですが、今は全くないとの事！
同年代のお友達との外出時に、ドンドン歩くクライアント様をみて、『まだ動けるの？元気ね！！』と感心されたり、
もっとお若いお仕事場の後輩からも『体力ありますね…！ホント元気ですね！！』
と驚かれたそうでございます。
自分自身でも、半年前のトレーニングを始める以前の動きと比べれば、はつらつとしていると感じていらっしゃるそう。
お仕事をするにしても、プライベートにしても、健康で元気だと、楽しみも増えて参りますよね＾＾！
本来の目的はダイエット。
体力がついたので、今度はウォーキングの歩数を増やすことに挑戦して参りましょう♪
昨日のブログでも、スタッフが新しいスライドを作成していると書いておりましたね♪
そう、クライアント様にお伝えしたいことが…たくさんあるんです！！
ですので、また別件でひとつスライドを作っております＾＾
ダイエットや健康の為にはもちろん、
人生を楽しく過ごすためのヒントをお伝えできればと思っております＾＾
“キラキラ輝いている人には理由がある…！”
そんな感じの内容にしようかと思っているので、
完成まで今しばらくお待ちくださいね＾＾♪
お越し頂いた当初はなかなか寝付けず、眠りも浅いとお悩みでいらっしゃったクライアント様でございます。
また、眠りが浅いために疲れがとれにくいこともお悩み一つでございました。
４回目めのトレーニングにお越し頂いた際に、「最近ぐっすり眠れるようになりました！」とご報告をして下さいました！
眠りが深くなってこられ、やはり、疲れも残りにくくなられたようで大変喜んで下さいました＾＾