ダイエット目的で半年前よりお越し下さっております！
先日、久々にお会いされたご友人様が、「歩き方が全然違う！」と仰られたそうでございます！！
こちらでは、トレーニングに加えて歪みを整えるセラピーもご提供をさせて頂いております＾＾
また、 歩き方もお伝えをさせて頂いており、そちらをきちんと実行して下さっているからこそご友人様も気付かれるほど変わられたのでしょうね！！
姿勢や歩き方が良いだけでよりキレイに見えますよね＾＾
こちらにお越し頂くまえは入らなかったお洋服が入るようになられたりと、ダイエット効果もご実感頂いております＾＾
もう１２月終わりもすぐそこに…
いつも、私と共にクライアント様を迎えるこの施設。愛着も湧きますよね＾＾
ということで、一年間ありがとうの気持ちを込めて、施設の大掃除をしております！
普段は中々できない部分も… このようにしっかりと拭きます！（エアコンの上 の部分↓）
落ちないようにしないと…(◎o◎)
トレーニングの時に、お掃除って良いんですよ～というお話をさせていただくことがあるのですが、
お掃除って本当に気持ち良いですよね♪
汚れもスッキリ☆心もスッキリ☆☆
体質改善と筋力アップが目的でトレーニングを始められ、１ヶ月半のクライアント様でございます。
先日、ご友人様と一緒にランニングをされたクライアント様。
ご友人様は自転車に乗って、クライアント様は走って…
なんと、２０分程走っても全然息切れせず、ご友人様の自転車に合わせて走ることができたようでございます☆
元々、運動が苦手だったからこそ、心から「嬉しい～♪」と感動されておられました^^
理想の体により近付けるよう、現在もトレーニングに励んでおられます☆
特に生理前に、甘いものが食べたくて食べたくて仕方なくなってしまうクライアント様でございます。
トレーニングにも励んで頂いているのですが、せっかく運動しても、甘いもののセーブが効かないとお悩みでございました。
セラピーのご提供を開始して２ヶ月…「気がつくと、甘いものを食べていないんです！」 というお言葉＾＾
体もより一層引き締まってこられました♪