生理痛が改善されたクライアント様~トレーニング&セラピーの事例集~

トレーニングとセラピーをご提供させていただき、1ヶ月半になるクライアント様でございます。

以前は、毎月の生理痛がとても辛く特に冬はお腹の冷えも重なり、外出ができない位と仰っておられましたが、こちらにお越しになってからは、生理痛がどんどん軽くなっていかれました!今では、殆ど気にならなくなったと大変喜んでおられます♪

生理痛はあって当たり前と思っていたようで、正直生理痛がなくなるとは考えられなかったようでございます!
…長年のお悩みですと、まさか生理痛がなくなるとは想像しにくいですよね^^

そのように仰る方は多いですが、他にも 様々な症状が改善し喜んでおられる方が多々いらっしゃいます!
今後のお身体の変化に是非ご期待くださいね☆

 

 

疲れにくくなったクライアント様~トレーニングの事例集~

始めは、1時間歩くのも疲れておられたクライアント様。

トレーニングを始められて3ヶ月になりますが、歩いていても疲れにくくなったとお話しいただきました!

休日は2万歩以上も歩かれることが多いそうですが、疲労感は殆どないとのこと^^

最近はヨガも始められたそうで、体を動かすのがますます楽しいと喜んでいただいております♪

日頃からいろいろな筋肉を動かされておりますと、より体が変わりやすいです☆

寒いですが、お正月休みも引き続き沢山お体を動かして参りましょうね(^^)/

話し方も改善改善!!

本日は、クライアント様への説明方法のブラッシュアップを行いました!

ワンストップジムには、”素敵なお話” がたくさんあるのですが、
これらをわかりやすくお伝えできるのかは、
トレーナーの説明力次第です。

伝わらない文章をゼロに!
と…スタッフ全員で取り組んでいますが、
これがなかなか手強いです^^;

ただ、本日も分かりやすくお伝えする知恵を上司からたくさん頂けたことで、
より良いものにステップアップできそうです♪
 
これからも頑張ってまいります!!