月別: 2012年12月

年末年始、外食が増える時期でございます＾＾；
秋から加圧を始めて、およそ3ヶ月が過ぎたクライアント様。

『忘年会の翌日、いつもなら身体が重いのに、今年はそれがない！』
詳しくお伺いいたしますと、

基礎代謝があがり、低体温だったお体が、今は平熱36度！
冷えも辛くなくなり、

いつもなら寒くて辛くておうちにこもりがちなのが、外に出よう！という気持になっていらっしゃるそうです！

皆様、こんばんは！
年末になり、色々とやっておかなければいけないことがあったりと忙しい時期になりましたね。

年末、忘れてはならないのが・・大掃除ですよね＾＾
やらなきゃ、やらなきゃと気持ちはあってもなかなか前に進んでいない方もいらっしゃるかもしれませんが・・そんな皆様に朗報でございます＾＾

お掃除しますと、お体は痩せやすくなります！！
散らかった部屋を見ているのって、じつはストレスなんですね＾＾；
ストレスがあると筋肉の働きが悪くなってしまいます。。
筋肉の働きが悪い＝痩せにくい
これでは困りますよね（>_<）

では、筋肉の働きを良くするためには・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さぁさぁ、皆様！お掃除です＾＾
掃除してお体を動かすことでもエネルギーを使います！
それによってもダイエットに貢献ですよね♪

良い事だらけですので、ぜひ頑張って下さいね！

私も、施設の大掃除しておりまーす＾＾

首のコリと、腰痛を感じていらっしゃったクライアント様でございます！

「そういえば、感じなくなっていました＾＾」と仰って頂くことができました！
こちらのクライアント様は２回のトレーニングでこのような効果をご実感下さいました＾＾

現在はご希望下さっているダイエットを継続して頑張って下さっております！

 

ほぼ毎日頭痛がおありで、１日３回ほど鎮痛剤を服用されていたクライアント様でございます。

初めはダイエット目的によるトレーニングでお越しでしたが、トレーニングの効果を飛躍的に高めるためにもセラピーを一緒にご提供させていただきました。

初回セラピーを受けられた翌日から効果をご実感され、特にお仕事が忙しかったにも関わらず２～３日は絶好調な体調だったようでございます！

その後は好転反応や調子の波があったものの、鎮痛剤を服用される回数が劇的に軽減されました。

ほぼ毎日服用されていた鎮痛剤も、セラピー５回目には１週間連続で飲まなくても平気になられてました。

７回目のセラピーの時には２週間で２回だけ鎮痛剤を服用した日があったけど、極々軽いもので飲まなくてもイケそう！な状態でした♪　と、体調の変化に大変喜んでおられます^^

『長年の悩みで半ば仕方がないと諦めていたので、まさかここまで治るとは思っていませんでした！』と、嬉しいお言葉をいただきました！今は体調も良くなられ、不調など全く気にすることなくダイエットに打ち込んでおられます☆