トレーニングとセラピーを7月から始められ、週1回のペースでお越しいただいている
クライアント様でございます！
トレーニング・セラピーを始める前は運動不足のせいもあり、夜ぐっすり眠れなかったそうなのですが、今はぐっすり眠れるようになり以前より疲れにくくなったそうです！ ウエストも-５．５ｃｍで
今まできつかったズボンがスルリと入ったとご報告下さいました☆
目標も持って取り組むことはとても大事ですね！！
ダイエットは睡眠がとても大切です！！ぐっすり眠れるようになってから体の変化も大きくあらわれたと思います！
この調子で頑張って参りましょうね♪
トレーニングを始めて、約半年のクライアント様でございます。
リバウンドもなくウエストが７cm減でございまして、少しずつ、でも確実に変化を出してくださっております。
こちらのクライアント様に、引き締め以外のお体の変化を伺ったところ、よく考えてみたら…と仰って下さったのが“ひどい生理痛の改善”でございます＾＾
お薬を毎月飲んでいたとの事ですが、加圧を始めて程なくして、お薬を飲まなくなっていたそうでございます！
毎月の痛みから解放されると嬉しいですよね♪トレーニングを始めて生理痛が改善されるクライアント様はとてもたくさんいらっしゃいます＾＾
便秘が酷く、お薬を飲まないと出ないとお困りのクライアント様でございます！
お薬を飲まないと便が出ず、ただ、お薬を飲まれるとどのタイミングで出るかわからないため、お仕事がお休みの時を狙ってお薬を飲むようにされていらっしゃいました。
そのため、出勤日が続きますと４日、５日排便することができないこともございました。
加圧とセラピーをされてから、その翌日にはお薬無しで排便することができるようになられ、
継続してお越し頂き、回を重ねるごとに排便回数が増えるようになられました！
お越し頂いて２ヵ月後にはお薬無しでほぼ毎日スッキリ と排便されていらっしゃいます＾＾
夜中に、必ず目が覚めてしまうとお悩みだったクライアント様。
トレーニングとセラピーを５回受けていただき、夜中に目が覚めることが全くなくなったそうです！
朝までぐっすり眠れているようで、爽快感もしっかりとご実感頂けているようでございます＾＾
深い睡眠は、美と健康になくてはならないもの。
こちらが改善したことは、大きなポイントになってくると思います！
今後のお体の変化が楽しみですね♪♪