当施設にお越し頂き、３ヶ月ほどになるクライアント様でございます。
ダイエットの目的のほか、慢性的な頭痛と肩こりにお悩みで、
できるなら治したい…と仰っておりました。
１ヶ月経った頃から、頭痛と肩こりを感じる頻度が少なくなり、
３ヶ月経った今では、以前に比べて驚く程に悩む回数が減ったそうです＾＾
体調不良の改善＝ダイエット速度の向上が期待できますので、
これからのお体の変化を楽しみに致しましょう！
自律神経・ホルモン・内臓に関する事例
便秘が改善されたクライアント様～トレーニング＆ワンストップセラピーの事例集～
ダイエットと便秘改善のため、トレーニングを始められたクライアント様でございます。
学生の頃から便秘がちで出ないときは、１週間でないことも…。それによって、お腹の張りや肌荒れも悩みの種。。便秘薬を飲まないと出ないときもあり、気持ちが憂鬱とも仰っておりました。
１ヶ月が経過してからは、２～３日に１回は必ず出るようになられ、お薬を飲まれることもなくなったようです＾＾
現在は、ほぼ毎日出ることの方が多くなられ、肌の調子もよくなったと大変喜ばれております！！
お腹周りのサイズダウンもペースが早く、モチベーションをキープしながらダイエットも頑張っておられます♪
これからも健康＆キレイのサポートを精一杯させていただきますね！
忙しい年末を元気で過ごせているというクライアント様のお話～トレーニングの事例集～
元々はダイエット目的でお越し頂いているクライアント様でございます。
トレーニングをしながら色々とお話をお伺いしていると
年末の１ヶ月は、毎年クタクタになって、お休みに入ったところで風邪を引かれていたそうです。
トレーニングを始めてから半年、全く風邪を引いていらっしゃらないことで、
忙しさは変わらないのにハツラツとお仕事をされていらっしゃるそうです！
元気なまま、年末を過ごせそう！という、ステキな自信も出てこられ、
嬉しそうになさっていらっしゃいました！
クライアント様が、元気に楽しそうにお休みに突入できる事は、私にとっても嬉しい出来事でございます！
三ヶ月目のクライアント様の変化～トレーニングの事例集～
とにかく体を変えたい！！と、最初から意識が高かったクライアント様。
現在でトレーニングを開始され３ヶ月程が経過致しますが、様々なお体の変化が出ておられます！
・ご職場の制服のサイズが１サイズダウン。
・お体が冷えなくなってきた。
・寝つきが良くなった。
・生理痛の改善。
・ 自然に野菜を食べたいと思うようになってきた。
など、変化に気づいて下さっております！
変化に気づくことで、体は変わりやすくなります！この調子で、どんどん変わってまいりましょう☆