ワンシーズン前の冬はカイロを貼って過ごしていたクライアント様でございます。
トレーニングとセラピーを約半年、継続してお受け頂いております＾＾
トレーニングとセラピーをお受け頂いてから初めての冬を迎えていらっしゃるのですが、カイロを一度も使うことなく過ごされていらっしゃいます♪
今まではこの時期に必ずカイロをご使用されていらっしゃったとのことでございます。
今まではカイロを貼らないと寒さに耐えられなかったのが、 カイロがなくても大丈夫になられているということは、カイロで補っておられた熱をご自身のお体で作られるようになっている現れですね＾＾
体で作られる熱は、脂肪や炭水化物を燃焼させることで発生致します！
体内で脂肪や炭水化物を今までよりもたくさん燃やせる状態になられているということです♪
つまり、以前に比べまして痩せやすく、太りにくいお体になられていることが考えられます♪♪
今後もご自身でしっかりと熱が作れるお体になるよう、サポートさせて頂きますね＾＾
トレーニングを始められて７回目になるクライアント様でございます。
毎日１万５千歩を目標に頑張っていただき、約２ヶ月でウエスト－６．５ｃｍダウン。
ウォーキング時には大股＆早歩きを意識して歩いていただいたところ、
内太ももがスッキリされ、きつかったズボンもすーっと入るようになったと大変喜んでおられます^^！
以前は夕方になると脚がパンパンに浮腫んでいたようですが、
トレーニングをしてからは浮腫みがなくなったと、効果を実感されておられます！！
現在も更なる目標達成に向けてウォーキングを頑張っておられます☆
一年以上トレーニングを続けていらっしゃるクライアント様でございます。
もともとダイエットが目的トレーニングを始められましたが、
最近はセラピーも交えて体調管理の為に定期的にお越しいただいております。
”久しぶり会った両親から、引き締まったね！”と言われたそうでございます＾＾
身近な人からの声は嬉しいですよね♪
だいぶスッキリされておりますが、お測りさせて頂く度に更に引き締まってきております！
日々のウォーキングの賜物でございますね☆
今後も無理なく楽しくウォーキング＆トレーニングして参りましょう(^▽^)/
アンチエイジングを目的にトレーニングを始められた４０代のクライアント様でございます。
この時期は、毎年肌が乾燥してしまい本当に悩んでいたのが…
今年は全然乾燥が気にならなくなった！嬉しい～＾＾
と大変喜んでおられます！
お肌のお悩みは気持ちまで沈みがち…ですよね(>_<)
だからこそ、お肌の悩みやトラブルがなくなることの嬉しさって、本当に大きい！
同じ女性として とてもよく分かります！！
お肌の若返りはもちろん、他にも･･･
冷え性、むくみが改善し、代謝も高まってちょっと動くだけで
すぐに体がポカポカ温まると嬉しいご報告を受けております☆
さらに、より良い状態が続くよう本年もしっかりサポートさせて頂きますね＾＾♪