こちらにお越し頂き、半年でウエストがマイナス１１センチのクライアント様でございます。
週１回のトレーニングと、日々のウォーキング（平均１日１２０００歩）、晩御飯は基本的に炭水化物抜きを実践されての効果でございます！！
２～３年前はパツパツで、上までファスナーが上がらなかったズボンがするりと着られるようになられました！！
目標に向けて現在も頑張っていらっしゃいます＾＾
ダイエット・若返り効果の事例
疲れにくくなられたクライアント様～トレーニングの事例集～
トレーニングを開始され１ヵ月半のクライアント様でございます。
いつもよりお忙しくされたり、趣味のゴルフをいつもよりもハードにこなされても、ふらふらに疲れないことをご実感されていらしゃいます！！
さらに良い状態を目指して、継続してお越しいただいております＾＾
歩きやすくなったクライアント様～セラピーとトレーニングの事例集～
ダイエットを目標に頑張っておられましたが、途中からセラピーをご提供させて頂きました。
歪みの調整の後すぐに、いつものウォーキングで腰で歩くことが無理なく行いやすくなったとお話しくださいました＾＾
また、むくみや首のコリなど、今までだとかなり辛かった症状が楽になったと効果をご実感されておられます。
歪みが整うと、健康度が上がることはもちろん、
筋肉が動きやすくなり脂肪燃焼力up＆代謝も上がりますので、ダイエット効果にも大きなプラスになります！
今後も定期的にセラピーをさせて頂きながら、トレーニングを頑張って参りましょう(^^)/
目覚めが良くなったクライアント様～トレーニングの事例集～
ダイエットを目標にトレーニングを始められたクライアント様でございます。
初回のトレーニングの翌朝、とってもすっきり目覚められた！とご報告いただきました＾＾
深く眠れるようになりますと、短時間でスッキリ目が覚めやすくなってきます！
今後、様々な変化が出てくると思いますので、変化を楽しみながらトレーニングを頑張って参りましょう(^▽^)/