ダイエット・若返り効果の事例

爪が割れることが多かったと仰っていたクライアント様。

トレーニングを開始してから3ヶ月、
今までなら爪を切ったら1週間以内にはどこかの指のツメが割れていたのが

この1ヶ月ほど、気になってない！と仰っていらっしゃいました。

爪が波打つこともなく、キレイな爪になったとご自身でも感じていらっしゃいます。

末端の部分…と思われるかもしれませんが、
成長ホルモンが出ると、爪まで元気になるんです♪

ダイエットを目的としてトレーニングを始められたクライアント様でございます。

初回以降、食事のスタンスをがらりと変えられ、空腹で眠るようにされたそうです。

また、日中に歩く時間を作られたとのこと。

まだ初回体験のみでしたが”お肌の調子がすごく良くて、感動しました！”とご報告いただきました。

トレーニングに加えて、空腹で眠っていだいたり、歩かれたり等

生活スタイルを変えられたからこそ、早期にご実感いただけたのではないかなと思います＾＾

ご案内させて頂いたことをすぐに実践していただいて、本当に嬉しいです！この調子で楽しく頑張って参りましょうね♪

当施設にお越しいただき、一ヶ月半が経ったクライアント様でございます。

頑張ります！！と気合十分にトレーニングを始められ、なんと現在でウエストがマイナス７．５cm！！

歩くのが楽しいです！と仰って下さっており、とても嬉しいです♪

ウォーキングが習慣になれば、お体は本当に変わりやすくなります。
お食事のコントロールと合わせて、より一層お体を引き締めてまいりましょうね＾＾

 

こちらにお越し頂き７回目のクライアント様でございます。

この時期はお仕事が忙しく、毎年クタクタになっていたそうでございます。

今年も同じように忙しいそうなのですが、クタクタになることなく日々の業務をこなされていらっしゃいます！

クタクタにならないだけでなく、仕事量は昨年よりも多いはずなのに、忙しく感じられなかったり、気持ちにも余裕が出来ているとのことです＾＾

動くのも億劫でなくなったので、こまめに動く機会が増えたこともあり、気になっていらっしゃるお腹周りもスッキリしてきたと大変喜んでいらっしゃいます！

きっと筋肉も脂肪を燃やしやすい良い筋肉になっているのでしょうね＾＾

この調子で、ダイエットも頑張って下さいね！