ダイエット・若返り効果の事例

トレーニングを４回行ったクライアント様のお体の変化でございます。

こちらのクライアント様は、筋肉をもう少しつけて太くしたいという目的がございます。少しずつ、筋肉がついてこられているのをご実感下さっております＾＾

また、肌の状態がとても良くなっておられるようで、くすみの改善、また弾力が上がったというご報告を頂きました！

アンチエイジングと、筋肉増加でさっそくお体に変化が出てきていますね＾＾
この調子で頑張りましょうね☆

ダイエット＆体質改善を目的にお越しになったクライアント様。

トレーニング＆ワンストップセラピーをご提供させていただき、３ヶ月が経過いたしました。

まず、初めにご実感された体の変化は、生理痛の緩和。
数回で、酷い生理痛がなくなり、今後の改善が楽しみと仰っておられました＾＾

その後、冷え性・肩こり・頭痛・むくみが改善されて、一番のお悩みでした花粉症も今のところ全く出ていらっしゃらないとのことです！

以前でしたら、憂鬱になっていた この時期。
花粉のことを気にせず外出できる喜びを、感じながら日々のウォーキングを頑張っておられます♪

目標体型まで、あともう少し！！今後も一緒にがんばりましょうね（＾＾）

　　”痩せる！”と意欲的にトレーニングを始められたクライアント様です。
帰り道は必ず歩くように習慣化されてから、歩くのが楽しくなってきたとのこと＾＾
一ヶ月ほどで、このような変化をご報告いただきました！

・おしりが引き締まってきた！
・足の甲が痩せてきた！
・深く眠れるようになり、短時間でも起きやすくなった！

また、最近ではイライラすることが減ってきているそうです☆
ほど良くカラダを動かす習慣がつきますと、心も体も元気度UPになります＾＾
健康的に美しくBODY　MAKEして頂けますよう、今後もサポートさせて頂きます！

４回トレーニングお越し頂いたクライアント様のお体の変化でございます。

・体が温まりやすくなった。
・首こり・肩こりの改善
・体力UP
・ウエスト５ｃｍ減

良い感じでお体に変化が出てこられておりますね＾＾

好転反応も出ておられるのですが、ポジティブに捉えて頑張って下さっております！
体の状態に気づく力も、とても上がっていると思いますよ＾＾
引き続き、お体をどんどん変えてまいりましょうね！