ダイエットでトレーニングを続けていていらっしゃった中、
途中で『肩が上がらない』という状況になられたそうで、
病院にいかれたところ、四十肩だといわれたとおっしゃってくださったクライアント様でございます。
これを機会にセラピーをさせていただきましたところ、
半年間、痛みの上下はあったものの、気づいた頃には『全く痛みが無く、肩が動かしやすくなっていた！』とのことでございました！
あれから1年ほどたってはおりますが、
特に肩が上がらない状況にはなっておられないそうで、
そのうえ、『外食をしても太らなくなった！リセットが早い！』という変化まで出られたそうです！
かなり大きな変化ですよね＾＾！
今後も、体全体の筋肉がしっかり動かせるよう、私もご案内させていただきますね＾＾！
ストレスから毎晩、過食をされて悩んでおられましたクライアント様。
トレーニングとワンストップセラピーをご提供させて頂きましたところ、
過食をされることがなくなりました！
もちろん偏りがちであったお食事のアドバイスもさせて頂きました＾＾
ワンストップセラピーによってストレスを感じにくくなられた事、クライアント様ご自身が
自分の身体について考えて大切にされるようになられた事・・・＾＾
心と体が栄養不足になっていたのですね＾＾
心と体の栄養が満タンになられたクライアント様！！
今では、お身体を動かす事が大好き！楽しくお食事をする事が大好き！
ダイエットも大変良い調子で頑張って頂いております＾＾
今年からトレーニング＆ワンストップセラピーを受けられているクライアント様でございます。
一番のお悩みは、下半身！
特に、脚を細くしたいとのことで、日々の有酸素運動はもちろん 歩き方も意識しながら頑張っていただいております。
すぐに、変化をご実感されたのが、脚のむくみがなくなったこと！！
脚を細くするため、もっと頑張ると仰っておられますが、「前より、太ももや足首の形が引き締まってきている！」と、大変お喜びでございます☆
今後もサポートさせていただきますので、理想的な美脚を目指して一緒にがんばりましょうね(^^)
先日、トレーニングを開始されたクラアント様でございます。
２回目のトレーニングが終わり、その後一週間の変化をお伺いいたしました！
すると…走ったときに息切れしにくくなっていたようです！！
筋肉が動きやすくなったり、心肺機能が高まってきている証拠ですね♪
また、時々感じておられた膝裏の痛みも この一週間は気にならなかったようです！
これから、まだまだたくさんの変化をご実感いただけると思います＾＾
サイズダウンを目指して、一緒にがんばりましょうね♪