月別: 2016年8月

いつもワンストップジムをご利用いただきまして誠にありがとうございます！

ワンストップジムグループの夏季休暇のご案内でございます。
誠に勝手ながら 8/11（木）～ 17（水） までを夏季休暇とさせていただきます。
※施設の定休日によって多少変動がございます。

何卒宜しくお願い申し上げます。

大正店　田ノ上です。
ダイエットのクライアント様に、改めて皆様の目標設定を再確認させていただいております。
最終目標から逆算し、来月までのサイズ目標を見直して参りました！
達成できるよう随時、フォローさせていただきすね
連休明けの変化を楽しみにしております

ワンストップジム長堀橋店の大石でございます
本日のひとコマをご紹介いたします
後ろ姿だけでも可愛らしさが出ていますね～！実は、まだママのお腹の中にいるときから当施設のことを知っている御子様！そして、妊娠前からお越しくださっているクライアント様は、現在育児中変化の多い日常ですが元気に頑張っていらっしゃいますこれからもワンストップセラピーで心身ともにサポートさせていただきますね

※当施設は、御子様とご一緒にお越しいただいても大丈夫なプライベートジムでございます

ワンストップジム泉ヶ丘店 スタッフの石本でございます！
本日の効果紹介でございます＾＾
スタートから約４ヶ月のこちらのクライアント様ウエストが２０ｃｍ減りました
久しぶりにお会いになったご友人様から『顔ちっさ！！』と仰っていただけたそうです

今まで一度もウエストが増えず、毎回の採寸でウエストが減り続けているこちらのクライアント様。
考えられる理由をひとつ、お伝えいたします
それは…『毎日ものすごく脳を使っている』ということでございます！
こちらのクライアント様は、現在夢に向かって毎日朝から晩までお勉強をしていらっしゃいます脳がフル回転なんですね脳は糖分をたくさん使う場所なので、勉強で糖分がかなり減った状態になり、体を動かした時に早い段階で脂肪をエネルギーに出来ているのだと思います！

もし、普段にあまり脳を使えていないなぁ…と思われましたら、何かお勉強をしてみてはいかがでしょうか
ドリルや脳トレなど、楽しく取り組めるものがオススメです