月別: 2014年1月

トレーニングを初めて２ヶ月が経過したクライアント様。

年末年始も、しっかりとコントロールをされ…全身サイズダウン！！
毎回お越しになる度、「さらに引き締まりました？＾＾」という言葉が定番になってきているほどに、
お体に変化が出ておられます♪

歩数は１００００歩をキープ、間食はしない、歩き方の改善など、トレーニングと合わせて実践下さっております！

そろそろ、目標歩数を１５０００歩に上げてまいりましょう！そしてさらなる変化をご実感頂ければ嬉しいです＾＾

４回目のトレーニングが経過したクライアント様。

不思議なんですが、トレーニングによって生理痛もよくなりますか？
との、ご質問がございました！お答えは、もちろんYES！！

今までは生理痛が酷く、毎回鎮痛剤を飲んでいらっしゃったようです。
ですが、前回は生理痛が楽になっていたようで、お薬が要らなかったとのこと！！

まだ、トレーニング４回目だったこともあり、こんなに早く効果があらわれたことに驚いておられました。

トレーニングによって、血液の流れが良くなったのでしょうね♪
血液の流れがよくなることで、様々な変化が期待できますので、本年もトレーニング頑張ってまいりましょうね＾＾

 

ストレスをケアするワンストップセラピーをご提供させて頂いてから、
精神的に安定しているクライアント様がいらっしゃいます＾＾

日々過ごすなか、どうしても気分が下がってしまうこともございます。
でも、そんな時に前向きに切り替えるスピードが早くなったり、
モヤモヤした気持ちを抱えることが、ほとんどなくなったそうでございます！

不思議なセラピーですが、すごく気持ちが楽になった！と仰って下さいました＾＾

少し前から、胸のあたりになんとなく違和感を感じる…と仰ったクライアント様。

特に何かを詰まらせた覚えもないのに、似たような感覚があり、
少し息苦しいとの事でございました。

自律神経の乱れと、ストレスが関係していることがあるので、
ワンストップセラピーでケアをさせて頂きました。

２回のセラピーの後に違和感が取れ、その後は再発をされていらっしゃらないそうです＾＾

今後も経過を見ながら、引き続き良い状態をキープしてまいりましょうね＾＾