月別: 2013年8月

トレーニングを始めて３ヶ月が経過したクライアント様でございます。

体重は初めの頃とほとんど変わっておられません。

ですが、お写真を比べたところ、特に上半身の脂肪がかなり減っていらっしゃいます！

普段は見ない部分なだけに、クライアント様も喜んでおられました＾＾

今後のモチベーションアップにも繫がったとのことなので、
この調子でどんどん変わってまいりましょうね♪♪

ダイエット目的のクライアント様。

激しい運動はあまりお好きではないそうなのですが、
ゴルフが大好きだそうで、トレーニング中もお話をとても楽しそうにして下さっています＾＾！

ご自身でも練習をするために、打ちっ放しに行かれたときに、
『トレーニングを開始してから、なんか調子いぞ？良く飛ぶぞ？』と思われていたそうです。

とても身体が良く動くようになったと感じていらっしゃいました。

今年の夏も、コースをまわられたそうなのですが、熱中症にもならず、
なんと、スコアが上がっていらっしゃったそう！

今までの最高だったそうです！

好きな物はどんどん上達したいですよね＾＾！
私も、クライアント様との、ゴルフ談義も楽しませて頂いております！
今後も、ダイエットもゴルフも楽しんで参りましょうね＾＾！

週に一度、トレーニングとワンストップセラピーをご提供させて頂いているクライアント様でございます。

ダイエットやシェイプアップの他に、「視界がハッキリしたような気がします！」というお体の変化をご実感頂いております＾＾
以外だと思われるかもしれませんが、実際にこのような変化をご実感頂くケースは多々ございます！

目のピントを合わせるのは、目にくっついている筋肉でございます。
この筋肉の働きが、トレーニングとセラピーで向上したことが考えられます！そして、ピントが合いやすくなって視界がハッキリと見えるようになったのでしょうね＾＾
その他の五感も鋭くなることも期待できますので、引き続きお体の変化に意識を傾けてみて下さいね＾＾

 

ここ最近、ストレスを感じることが多かったと仰っるクライアント様へ、ワンストップセラピーをご提供させていただきました。

すると、セラピー後の１週間は、「イライラやストレスを感じずに過ごせました！」との、ご報告をいただきました＾＾

周りの方から、「優しくなった＾＾」と声をかけられることも…♪

自分では気付きにくいですが、ストレスが減少すると、自然と表情や使う言葉が変わります。

苦手な方とも、意識せずに接することができるようになり、関係が良好になった…という話もよくあるんですよ(^^)