トレーニングを開始して、４回目のクライアント様。
何かお体の変化はございますでしょうか＾＾？とお伺いしたところ、
“二の腕のプルプルが少なくなってきました！”という嬉しいお言葉を頂戴いたしました＾＾
ドライヤーで髪の毛を乾かしている時に、あれ？と変化に気付いて下さったようです♪
確かに、ドライヤーで髪の毛を乾かしている時に…揺れますよね…！
このように、日常の動作で変化を感じることはたくさんございます＾＾
ぜひ、皆様も日常の動作で、今までと違うかも…？ということに意識を傾けてみて下さいね！
突然ですが…
痒いです。
まだ5月の半ばだというのに、先週の2～3日の内だけでやられました…
(そして、他の施設のトレーナーさんにお願いして撮って貰いました…)
蚊！！夏の季語なのに…！！！5ヶ所も！！
腕×２
足×１ (しかも、足の親指の関節の部分)
顔×２
蚊は、動物の『体温』『二酸化炭素』に誘われて近寄ってきます。
身体は、脂肪や糖分が燃焼すると…『熱(体温)』『二酸化炭素(呼気や皮膚から)』『水分(汗)』が身体の外に出て行きます。
つまり…代謝が良くなると、特に運動している時でなくても
『熱(体温)』
『二酸化炭素(呼気や皮膚から)』
『水分(汗)』
が、沢山出て行くのです…！！
もっとステキな言い方をすると…
運動をしていないときでも、脂肪・糖分燃焼をたくさんしているのです…！
痩せているのです…！！！
…と、同時に…
蚊にモテてしまいます！
蚊に好かれる=代謝がとても良い証拠！
と言う訳なのです！！
トレーニングを頑張っていらっしゃる方！
セラピーで基礎代謝が上がった方！
蚊にモテる事が考えられますので、是非、虫除けなどの対策をなさってくださいね＾＾！
私も、今週から『虫除けスプレー』と『制汗シート』を持ち歩いております。
でも……せめて、顔は止めて欲しかったです(笑)
こちらにお越し頂き、６回目のクライアント様でございます！
趣味でゴルフをされているのですが、こちらにお越し頂いてから、最近ゴルフの飛距離が伸びたと大変お喜び下さいました＾＾
トレーニングとワンストップセラピーによって、筋肉の質が上がったり、使えていなかった筋肉が使えるようになったことで、飛距離が伸びたと考えられます！
筋肉の質がよくなり、使える筋肉が増えたということは、お体が今までよりも痩せやすい状態になっていることも期待できますね＾＾
こちらにお越し頂き、２ヶ月のクライアント様でございます！
ダイエット目的でトレーニングにお越し頂いております。
トレーニングによって肩こりはほとんど感じなくなられておりましたが、背中の痛みは感じていらっしゃる状態。
背中の痛みを改善して頂こうとワンストップセラピーによって歪みを整えて頂きました！
歪みを整えた翌週にお越し頂いた時には背中の痛みをほとんど感じられなくなっていらっしゃいました＾＾
歪みが整うことで、痩せやすくなっていることも期待できます！！
今後もより良い状態を目指して下さいね！