ワンストップジム・店舗ブログ

疲れにくくなられたクライアント様～トレーニングの事例集～

お越し頂き、４回目のクライアント様でございます。

こちらには筋力・体力アップ目的でお越し頂いております。

日々、疲れを感じやすく、起きてもスッキリしていないことが多いとお悩みでございました。

こちらにお越し頂いてから、以前に比べて疲れにくくなられているそうでございます＾＾

また、寝て起きるとスッキリと回復していることもご実感頂いております！

トレーニング＆ワンストップセラピーを受けられているクライアント様でございます。

風邪をひきやすく、一度ひくと中々治らずに長引いてしまうと仰っていたのですが・・・

先日、風邪の初期症状があったときは、一日寝るともう回復していたんです！と、以前とは違う回復力に喜んでおられました♪

他にも、苦手だったアルコール類。
気持ち悪くなることがなくなり、お酒に強くなったのかなぁ～と、不思議がっておられました^^

血流や内臓の働きが良くなり、自己回復力やアルコールの処理スピードが早くなったことが考えられますね！

体質が変わることで、他にも様々な変化が期待できます♪今後も楽しみですね(^^)

トレーニングを開始して、一ヶ月のクライアント様でございます。

お悩みのひとつが脚のむくみだったのですが、
トレーニングを始めてから、今まで夕方以降にキツイと思っていた靴が、
今はスッと入るようになっていらっしゃいます！

足首にうっすらとアキレス腱も浮いて見えるようになってこられ、
足首が締まってきました！と喜んで下さっております＾＾

脚の筋肉がついてきたこと、血液の循環が良くなってきたことなどが考えられますね＾＾
この調子で頑張りましょう！

ワンストップセラピーを受けて頂き６回目のクライアント様でございます。

日々ストレスを感じやすく、またそちらが原因で睡眠が浅いこともお悩みでいらっしゃいました。

ワンストップセラピーを受けて頂いてから、日々ストレスを感じる事が少なくなっていることをご実感されていらっしゃいます＾＾

今までならイライラしていたと思われる状況でもイライラすることなく、流せるようになったとお喜び下さっております！

それに伴い、睡眠状態も良くなってこられました！

途中で起きることがほぼ無くなり、ぐっすりと眠れているとのことです＾＾

今後もより良い状態を目指して下さいね！！