ワンストップジム・店舗ブログ

汗をかくようになったクライアント様～トレーニングの事例集～

トレーニングを始められ、約４ヶ月のクライアント様でございます。

汗をかける体質になりたい…！と初めから仰っておられ、
ついに、トレーニングの時に汗がジワ～っと出てくるようになりました！

とっても喜んで下さっており、さらにモチベーションも上がっておられるようです♪

確かに、運動で汗をかくって気持ち良いですよね☆

これからのお体の変化も、期待しながら頑張ってくださいね！！

こちらにお越し頂き７回目のクライアント様でございます。

この時期はお仕事が忙しく、毎年クタクタになっていたそうでございます。

今年も同じように忙しいそうなのですが、クタクタになることなく日々の業務をこなされていらっしゃいます！

クタクタにならないだけでなく、仕事量は昨年よりも多いはずなのに、忙しく感じられなかったり、気持ちにも余裕が出来ているとのことです＾＾

動くのも億劫でなくなったので、こまめに動く機会が増えたこともあり、気になっていらっしゃるお腹周りもスッキリしてきたと大変喜んでいらっしゃいます！

きっと筋肉も脂肪を燃やしやすい良い筋肉になっているのでしょうね＾＾

この調子で、ダイエットも頑張って下さいね！

少々前に仲間入りした、筋肉・骨格ミニ標本くんですが…
皆様、かわいがってくださり有り難うございます(笑)

『見つめられたら目が離せない…』

というお言葉も頂きました。春ですから、恋かもしれませんね(・∀・)！

ちなみに彼、分解できます。中から骨も出てきます。

先日は、なかもず施設に来てくださったトレーナーさんが、分解して楽しんでいらっしゃいました。

…ええ、予想以上に…本当に楽しんでいらっしゃいました…！

さて、またもや、見なれない機械がなかもず施設にやって参りました！

←私の親指についている機械…

パルスオキシメーターと言います＾＾！

何を測る物かと申しますと…

血液中の酸素を測る機械なんです！！！

今度、室内に『低酸素トレーニングルーム』というものが設置されることになったのですが、
その時に使用させていただきます＾＾！

何度か私も測ってみたのですが、面白いですよ…(*^_^*)！
写真の表示数値は正常ですが…
息を止めて測ってみると…？？さて…どうなるでしょう？？
もし気になられたら、遠慮無くお声掛け下さいね＾＾！

トレーニングを始められ、約半年のクライアント様でございます。

ズボンのサイズが２サイズダウンされました！！

トレーニングを開始してウォーキングが日課になり、歩くのが楽しいと思えるようになって順調にサイズダウンされたそうです＾＾

一時、停滞した時もあったのですが、ワンストップセラピーを追加でご提供させていただき、
筋肉や内蔵の働きが高まったことが考えられ、またサイズに動きが出るようになりました＾＾

現在も、トレーニングとワンストップセラピーをご提供しており、良い状態をキープするために頑張って下さっております♪