本日は、大阪スタッフの週に一度のミーティング日でございました！
どんなひとコマをお届けしようかな…と思っていたところで、良い光景が♪
先輩スタッフのスライドを使ったプレゼンを、後輩スタッフにクライアント様目線で受けてもらい、
もっともっとスキルを磨くために改善点をお伝えする…という場面でございます。
その様子を、他のスタッフも見ていた…のですが… ↓
さすがです。
ただでは見ない。
一人は脚を伸ばすストレッチ（股関節も相当伸びてそうです）、
そしてもう一人は 腰回し…！（臨場感溢れるブレ具合です）
もちろん、表情は真剣そのものでございます。
でも体は動かしている。
皆様には、「朝起きてから夜眠るまで動き続ける、という意識が大切」とお伝えさせていただいておりますが、
まさにこういうことだと実感致しました！
皆様も、いつでもどこでもお体を動かすことを意識してみてくださいね＾＾
秋頃からダイエットを目標にトレーニングを始められたクライアント様でございます。
毎年、足の冷えが気になって家の中でも靴下を重ね履きしていたそうですが、
今年は裸足でも大丈夫だとお話しいただきました！
トレーニング＆１０秒ダッシュやウォーキングで確実に血流が良くなられているのだと思います＾＾
これからも理想のスタイルを獲得するべく、頑張ってまいりましょうね♪
←こちらの写真は休日の“ひとコマ”です！
私達も休日が合うトレーナー同士で、ワンストップセラピーによる自身のメンテナンスを行っております♪
私自身の事例でございますが･･･
こちらでお仕事をさせていただく前は、心身の不調から病院に行く回数が人より多かったと思います。。ですが、ワンストップセラピーを受けるようになってから、病院に行くことが本当なくなりましたっ！！
不調があらわれる前に自力で治す…といったサイクルに変わりました♪
自然治癒力の力って、大きいですね(o^^o)
お体の歪みを整えるセラピーで、電車の揺れで体勢を崩すことがなくなったクライアント様がいらっしゃいます＾＾
お体の歪みが整うと、筋肉が動くバランスが良くなり、
しっかりとお体に力が入り 、バランスを崩さなくなることが本当に多いです！
全身の筋肉がバランスよく動くと、太かったところが細くなったり…
脂肪燃焼力が上がったり…
ダイエット効果が上がることも期待できます！
今後のお体の変化にも意識を傾けてまいりましょうね♪